Personal Training

Το personal training υφίσταται αρκετά χρόνια στη ζωή μας. Μη ακολουθώντας τις τάσεις και την μόδα τις περισσότερες φορες, εφ´όσον αυτό πολλές φορές δεν είναι προς όφελος του ασκούμενου αλλά προς όφελος είτε οικονομικό της επιχείρησης είτε διαφημιστικό για να προσελκύσει απλά περισσότερο κόσμο, το γυμναστήριο μας πιστέυει στο personal training για έναν κ μόνο λόγο..

Είναι ο τρόπος μέσω του οποίου μπορείς να εντάξεις τον ασκούμενο και τον απλό άνθρωπο σε ενα σωστό πρόγραμμα εκγύμνασης με τα μέγιστα ωφέλη για την υγεία του και την καθημερινότητα του..

Πιστεύουμε στο τρίπτυχο ‘ δείχνω - εκτελείς - διορθώνω ‘ γιατί με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να πετύχουμε το στόχο μας που δεν είναι άλλος από το να μάθεις να προπονείσαι ΣΩΣΤΑ.. και οχι απλά να ακολουθείς τυφλά ένα πρόγραμμα.